Stalen buikspieren training, Sensei Jacky stijl. Ook wel abs of steel training genoemd vanuit het oogpunt Iron Body Conditioning. Sterke buikspieren zijn de basis voor verschillende vechtsporten. Stalen buikspieren voor vechtsporten zijn pittige en uitdagende oefeningen die op meerdere manieren te doen zijn. Er zijn meerdere vechtstijlen die hier aandacht aan besteden op hun eigen manier. Laat je inspireren door 1 van onze stalen buikspieren trainingen.