Blotevoetenpad in Gouda. In wijk Westergouwe te Gouda zijn mooie barefoot paths. In natuur-en recreatiegebied GroenBlauwe Zone en de bijbehorende de beweegstrook op het ringtochtpad. Een blotevoetenpad is een korte wandelroute die je blote voeten kennis laat maken met verschillende ondergronden: van zacht droog of nat gras en fijn zand tot schelpen, modder, grind, water, keien, houtsnippers, boomstammen en dikke takken. Laat je blote voeten op avontuur gaan. Lopen op blote voeten leert je de natuur anders ervaren en is hartstikke leuk! De natuur wilde dat we ons op blote voeten bewegen; hoe meer fysieke activiteiten je op deze manier kunt doen, hoe beter je voeten en enkels zijn voorbereid op die activiteiten en het leven in het algemeen. Het kost tijd en wees geduldig.
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.
Barefoot Path in Gouda. There are beautiful barefoot paths in the Westergouwe district of Gouda. This is located in the GroenBlauwe Zone nature and recreation area and the associated exercise lane on the ring road. A barefoot path is a short walking route that introduces your bare feet to various surfaces: from soft, dry or wet grass and fine sand to shells, mud, gravel, water, boulders, wood chips, tree trunks, and thick branches. Let your bare feet embark on an adventure. Walking barefoot teaches you to experience nature differently and is incredibly fun! Nature intended us to move barefoot; the more physical activity you can do this way, the better your feet and ankles will be prepared for that activity and life in general. It takes time, so be patient.