Weerbaarheidstrainer, agressiecoach en vechtsportinstructeur. Velen kennen mij omdat ze training van mij krijgen of hebben gehad. Mijn naam is Jacky Spaargaren Sassenburg, geboren en getogen in 1970 te Utrecht, ook bekend als Sensei Jacky uit Gouda. Opgegroeid in een Indo-multisport gezin waar ik alleen maar dankbaar voor kan zijn. De sporten Kun Tao / Pencak Silat en Badminton stonden op het menu van everyday life en van kinds af aan ben ik al gek op sport. Ook kun je mij kennen als ‘Jacky the Dutch iron fist‘. Daarbij ben ik een grote liefhebber van buiten sporten in alle seizoenen.
Anderen kennen mij van andere sporten of hebben training van mij gehad in Skeeleren (speedskating); MTB (mountainbiken); Skiën; Badminton en BMX (fietscross). Goede herinneringen aan Parachutespringen op Texel van 9.000ft en als ik in warm land ben doe ik graag aan zip-lining. Om mezelf scherp te houden ben ik ofwel gediplomeerd, gelicenseerd of gecertificeerd voor de (NASM, NOCNSF, CRKBO, V&V of NTRO) geaccrediteerde opleidingen die ik heb gedaan:
- Sportpsychologie;
- Street MMA instructeur;
- Kickboxing instructeur;
- Core conditioning trainer;
- Sportinstructeur SL2B;
- Pads training;
- Omgaan met emotie, agressie en geweld;
- Weerbaarheid, assertiviteit en pesten;
- Power & Strength;
- TRITAC Combatives Level 1;
- Special combat & self defense;
- Ground fighting essentials for the street;
- Qigong (adem & zelfbeheersing);
- Voeding, bewegen & slaap (lifestyle)
- Vrije val tandem skydiving;
- Sport EHBO en outdoor EHBO;
Ook sta ik in contact met meerdere erkende en gespecialiseerde trainers en coaches, waar ik blijf leren, feedback krijg en inzichten mee deel. Ook ik ben een leerling des levens vanaf 1970. Wij proberen onszelf scherp te houden waar we kunnen. Daarom zijn we lid zijn van, aangesloten bij of doen we bijscholingscursussen bij:
- IMAF International Martial Arts Federation;
- Dopingautoriteit: module Trainer-Coach: niveau 3, 4 en 5
- Centrum Veilige Sport Nederland: module pesten, discriminatie en seksuele intimidatie
- Aangesloten bij #NotInMyDojo
Dutch Unlimited Martial Arts traint al sinds jaar en dag buiten in weer en wind. Buiten sporten, dat is waarvoor we staan, daar is ook de échte realiteit, daar gebeurt het echte leven en de daarbij nodige ongemakken. Op een comfortabele manier binnen trainen op een zachte kunststof mat met lekker de verwarming aan op de blote voetjes is voor ons geen praktijktraining. Leren vallen op een mat is op geen enkele manier hetzelfde als vallen op een betonnen weg of stenen straat. Vechten en leren vechten op een nat geregende zandigere straat met je everyday life schoenen aan is niet hetzelfde als lekker veilig binnen in een dojo. We doen naar beste kunnen omstandigheden creëren die aansluiten op de realiteit. Dat is Dutch Unlimited Martial Arts en onze perceptie Reality Based Self Defense training.
Klein beetje meer achtergrond: Mijn ouders zijn in oktober 1963 door politieke omstandigheden noodgedwongen vanuit Indonesia naar Holland gevlucht. Zij zijn daar destijds geconfronteerd met ellende en zeer excessief geweld en hebben hier een nieuw leven opgebouwd met keihard werken en doorzetten. Vaderlief was KNIL militair, bekend om hun brute hand to hand gevechtstechnieken en tactieken (hand-to-hand combat en close combat technieken) met als vuistregel ‘action beats reaction’. Ons moeder beoefende Kun Tao met haar Chinese vader. Hard werken, vasthoudendheid, de wil om iets te bereiken, door de pijn heen bijten en klaar staan voor je medemens hebben ze mij laten zien. Onderaan de streep heb ik naast hand-to-hand combattechnieken ook iron body martial arts meegekregen in mijn kinderjaren. Wat ik onderweg allemaal heb mogen leren aan skills, inzichten & stijlen van deze fantastische ouders deel ik met heel veel passie met mijn leerlingen.
Als het gaat om gepest of gediscrimineerd te worden, of fysiek en mentaal te worden belaagd, ben ik een ervaringsdeskundige. In het kleine stadje waar ik als woonde was ik op school dé kleurling. Dat was een goede reden om mij, vooral in groepjes, fysiek te belagen met het nodige geweld. Ik weet als geen ander wat voor impact dat op je leven kan hebben. “It takes one, to know one”. Daarom support ik nu graag mijn medemens in vergelijkbare situaties om sterker in hun schoenen te staan.
Mijn passies zijn bewustzijn en verkennen van lichaamsbeweging. Hieraan zijn gekoppeld angst, spanning, pijn, actie, stress, ontladen, zelfbeheersing, bewegingsmechanica, geest-lichaam verbindingen, het vinden van bewegingsvrijheid, angstvrij leren vallen (impact-, force-en shock absorption), trainen van weerbaarheid, kwetsbaarheid omzetten in kracht, gevechtsbereidheid, body hardening techniques (IJzeren Lichaam conditionering / iron body martial arts), iron mind conditioning, dealen met emotie, agressie, geweld. Zoals gezegd is buitensport in weer en wind helemaal mijn ding en goed voor je mentale en fysieke weerbaarheid. Ook een vorm van lichaamsverhardende techniek.
Het niveau is niet belangrijk, je instelling wel. De effectiviteit en tactiek van mijn trainingen is gebaseerd op jouw instinctieve reacties en je eigen individuele kracht. “Als je een goede trainer hebt, maakt de naam van de stijl niet uit”. Samen realistische doelen behalen en je vertrouwde grenzen verleggen, daar wordt je sterk van.
Anderen over mij – Intussen heb ik de afgelopen decennia zoveel sporters training en coaching mogen geven en andere trainers en coaches mogen inspireren. Daar mag je natuurlijk altijd wat van vinden. Lees hier hoe anderen mijn support hebben ervaren.
Vincent de Vreede – “Sensei Jacky, niet alleen een goede trainer, maar ook meteen een goede vriend! Samen met elkaar ga je een verbeterproces in voor jezelf. Trainingen zijn zwaar en leuk, maar wat Jacky bijzonder maakt is ook dat hij het mentale proces wat achter veel sporten is begrijpt en helpt met het ondersteunen en te verbeteren. Verder maakt zijn enthousiasme, humor, kennis en zoektocht naar nieuwe grensverleggende oefeningen het een perfecte trainer/coach. Een ware Sensei! Mantap!”
Rob – “Trainen bij Sensei Jacky geeft mij op een praktische en realistische manier inzichten hoe ik mijzelf kan verdedigen op mijn 74ste. Ook leer ik betere ademhalingstechnieken, hoe kan ik beter bewegen en hoe je snel fit kunt worden.”
Sonny – “Al weer 3 jaar train ik bij Sensei Jacky. Aanstekelijke motivatie en training op maat voor mij.”
Dennis Butters Ruben – “Met een hele drukke agenda toch steeds weer blij dat ik mezelf kan ontladen en opnieuw opladen en weer de kracht en motivatie om verder te werken aan mezelf. Tegelijkertijd leer ik mezelf verdedigen.“
Ramon – “Vechtsport is één van mijn passies en training op maat krijgen, kan ik alleen maar heel dankbaar voor zijn. Grenzen verleggen en doelen behalen.”
Erwin kwint, Eigenaar en Oprichter Fightwear Shop – “Trouwe klant en doorzetter! Ongekende en mooie oefeningen voor menigeen om je fysiek, kracht en mentaliteit naar een hoger niveau te tillen. Altijd in voor een praatje en lolletje en geen moeite teveel gevraagd. Het zou mooi zijn als er meer mensen zo in het leven zouden staan als deze “Sensei Jacky!”. Inspiratie bron voor velen. OSU Respect met sportieve groet.”
Kenton Whitman, Martial Arts Instructor & Founder Rewild University – “Sensei Jacky’s enthusiasm and friendliness have been a constant inspiration for me. He shares his skills and passions freely with the world, and has given me countless great ideas for exercises to share with my students! Thank you from Wisconsin, USA, Sensei Jacky!!“
Dr. Prabhu Kumar A.L., Senior Master DIMAC Vice President, Dronacharya International Martial Arts Confederation – “Sensei Jacky is an awesome martial arts master instructor. He’s Super Strong! Dare Devil! True Gentleman Warrior! Best Wishes from Hyderabad, India.“
Jeroen Gelderblom, Life Awareness Coach JeroenGelderblom.com – “Ik ken Jack al vanaf 2006, eerst als IT specialist die altijd 24/7 standby voor je klaar staat! Maar de laatste jaren delen we ook een gezamelijke passie en missie namelijk andere mensen begeleiden in vitaliteit en welzijn. En ik geniet ervan hoe Jack dat vanuit authenticiteit en gedrevenheid doet en mensen echt kan raken op zijn eigen old scool maar stiekem ook new age wijze! Respect voor deze man.“
Martijn – “Sensei Jacky is een top gozer met extreem veel kennis in meerdere gebieden. Gaaf dat dit nu allemaal samenkomt en mooi wordt vormgegeven op deze site!“
Carolien van Spengen – Hofman – “Top Jacky, veelzijdig natuurtalent!”
Marika Dekkers, Ambulant Persoonlijk Begeleider Gemiva-SVG – “Zeer persoonlijke en uitgebreide intake. Je zoekt naar manieren om zo goed mogelijk aan te sluiten bij degene die bij je wil komen sporten/sparren. Ik denk dat je mensen goed kunt helpen om zich zowel in sportief al mentaal opzicht te ontwikkelen en met zichzelf in het reine te komen.”
Minke van ’t Hoff, Welzijnscoach De Schoor – “Geweldig mooi waardevol en puur!”
Sandy Onkenhout – “Schitterend om je zo te zien om de jeugd meer zelfvertrouwen te geven!”
Wilko van Oosten – “Mooi om te lezen hoe jij je inzet en wat je passie is Jacky!”
Moses Bame – “Ik wilde jullie even bedanken voor het feit dat dankzij jullie er in Westergouwe buiten getraind kan worden. Dus bij deze, dankjewel !!”
Bram Tackenberg, Fotograaf Bram Tackenberg – “Was een feest om je te mogen portretteren. tot snel weer.”
Martine Croll-Glazener, Copywriter, Storyteller, Concept Developer Martine Croll-Glazener – “Super leuk om je te hebben gesproken!”
Angelo Bryson (aka Sgt. Suicide) Superhuman Unchained – “He is the best of the Midwest i must confess. Best regards.”
Sandra Staal – “Sensei Jacky geeft op zeer passionele, vakkundige en eigen wijze personal trainingen op maat.”
Raymond – “Ken Jacky uit de badmintonwereld. Hij is een zeer enthousiaste sportieve speler. Een doorzetter en vechter die doorgaat tot de laatste punt. Bovendien is hij een goede coach en trainer die weet wat een speler nodig heeft. Hij geeft gerichte individuele aanwijzingen. Jacky zal altijd voor je klaar staan.”
Mirele Krijger, Lifestyle-en Wellnesscoach Now By Mirele – “Jacky zie ik als een krijger die een missie heeft hier op aarde: het delen van zijn kennis met veel enthousiasme! Wij kunnen altijd lekker kletsen over van alles en nog wat waardoor wij vaak de tijd vergeten.”
Kevin Groeneveld – “Jacky. grote man, reus van een vent. altijd vriendelijk, en de goedheid zelf! Ga door met wat je doet, jouw energie is aanstekelijk. Keep on sharing the positivity !”
Jeroen Vrijkorte, Zelfacceptatiecoach Jeroen Vrijkorte – “Ik ken Jacky als een gulle en gedreven ondernemer met inzicht in hoe mensen werken, en wat ze nodig hebben om te groeien. Ga zo door, Jacky!”
Remco – “Jacky, ik heb je als trainer ervaren als een goede inspirator en motivator. Positief en opbouwend, prikkelend als het moet. Met een vleug sarcasme en zelfkritiek. Fijn mens en uiteraard topfit. Tot ziens.”
Bung – “Sensei Jacky ga zo door!”
Geurt Stellaard – “Jacky, ik zie je nog binnen komen lopen tig jaar geleden in ons kantoor in IJsselstein. Toen en in feite nog steeds een moderne versie van Pipi Langkous met het motto “”Ik heb het nog nooit gedaan, maar ik denk dat ik het wel kan””! Toen een fijne collega, later een perfecte ICT leverancier, maar boven dat alles voor altijd een hele prettige vriend! Jack, het is me een genoegen om je te kennen en ik wens je veel succes met alles wat je onderneemt! (is eigenlijk niet nodig, want jouw drive is als altijd zo groot dat dingen niet kunnen mislukken! ).”
Guido – “Jacky, ook ik zit in de security maar niet fysiek maar van de IT. Nooit kunnen bevroeden dat er naast IT plaats zou zijn voor iets anders, maar je blijft me positief verbazen, super fanatiek met je eigen bedrijf, met badminton en martial arts maar altijd met tomeloze energie. Goed dat jij je zo inzet voor je medemens! 4 miljard -1 dan voor facebook etc! Het ga je goed.”
Cees Weeda, Consultant Weeda Consult – “Jacky Geniet op je pad van spirituele krijger…. Long may you run.”
Elie (from Sydney) – “He is a champion with lots of knowledge of martial-arts and fitness. He is always happy help support others to their next step in their goals.”
Ron – “Ik ken Jack vanuit mijn badmintonperiode, altijd enthousiast en een tomeloze energie, houd zich bezig met meerdere takken van sport. De website is helder en mooi opgezet. Jack is een fijne kerel die ook nog tijd maakt voor een goed gesprek.”
Gerard – “Jack is van de no nonsense. Super energiek . Altijd recht op het doel af . Topper.”
David – “Sensei Jacky is iemand die heel veel kennis en enthousiasme in zijn rol als coach kan leggen. Hij is een echte topper ?!”
Francisco – “Sensei Jacky motiveert, inspireert en staat lekker relaxed in het leven, een topperrrrrr!!! Groetjes uit Woerden”
Dion – “Sensei Jacky is humorous, inspirational, educational and above all very skillful. I reckon he could iron your clothes solely with his bare hands. La bête!”
Martin de Bie – “Hi Jack, goed bezig! Als je dan toch jezelf scherp wilt houden, Google dan ook eens op, The truth about game changers. ??”
Alex Gramberg – “Goed bezig Jack”
Peter Versluis, Eigenaar Alpenhof Sankt Martin – “Je bent een goed en mooi mens Jacky. Gedreven door passie.”
Marcel Padding, Eigenaar Fixing IT – “Jacky is super gemotiveerd, altijd vrolijk en staat altijd klaar om sporters te voorzien van tips in de verschillende situaties. Weet anderen te motiveren en te inspireren om alles te geven op de momenten dat het er toe doet!”
Ber van Loon – “Jack is an inspiring achiever and a very nice guy.”
Melanie Steudel – “Only a few words to describe him: flexible, team-orientated, constructive, highly motivated and delivers in time. A man with great initiatives and ideas resulting in outstanding outcomes. Inspiring to follow in your believes and goals. I am glad to have met him.”
Henk ter Haar, Jobcoach Bartimeus – “Jacky is een geweldige partner en met zijn coachingsgaven haalt hij het maximale aan mogelijkheden en capaciteiten uit de cursisten. Elke keer verzint hij nieuwe, uitdagende opdrachten, afgestemd op wat hij aan kennis en gedrag ziet. Een zeer waardevolle partner.”
Nevil van Reijen – “Ik heb Jacky leren kennen als iemand die positief in het leven staat. Of het nu gaat om werk, sport of hobby’s Jacky doet alles vol overgave en met passie. Door het enthousiasme wat Jacky uitstraalt tijdens zijn werk weet hij andere te inspireren en te motiveren.”
Dr. Mattanja Dirks, Huisarts Mattanja Dirks – “Jacky is Jacky. Authentiek, uniek, oprecht en vol met wijsheden. Dagelijkse problemen waar je tegen aan loopt coacht hij vanuit zijn eigen ervaringen en geleerd heeft gedurende zijn leven. Hierdoor is zijn manier van coachen praktisch, powerful en uniek. Jacky is Jacky en geeft je een totaal nieuwe blik op het leven waardoor je vol kracht en enthousiasme je leven leeft.”
Onno Boks, Eigenaar en Oprichter ONB ICT – “Resultaatgericht, creatief, enthousiast en betrokken. Zijn positieve uitstraling, mensenkennis en karakter motiveert mij in het ondernemerschap met mijn eigen bedrijf ONB Networks, en met een stukje begeleiding welke Jacky mij geeft zorgt hij als een ware lifecoach voor een helder inzicht in mijn verdere pad als ondernemer.”
J. de Boer – “Jacky combineert een sterke inhoudelijke deskundigheid met een ongekend hoge persoonlijke betrokkenheid. Vanuit die betrokkenheid is hij 100% gecommitteerd om datgene te realiseren dat zijn klant zoekt.”
Olaf Calis – “Jacky is een gedreven en heel vriendelijke persoon. Bij Jacky staat het het belang van de klant altijd voorop. Hij is iemand die altijd zijn afspraken nakomt en het liefst iets extra’s doet, niet om zich op de borst te kunnen kloppen, maar gewoon omdat dat in hem zit.”
Andrew Verhagen – “Ik heb Jacky leren kennen als een prettige, bevlogen en vakbekwame praktijkopleider. Hij staat altijd klaar voor zijn leerlingen. Onrechtvaardigheid accepteert hij niet.”
Peter Schimandl – “Zo te zien wordt je hobby meer je werk. Goed bezig man. Groet Peter”