Mountainbiken in Gouda kan op meerdere plekken. Voor de echt diehard downhill MTB trails moet je echt elders zijn in Nederland of buitenland. Als Nederlander kun je er niet onderuit: fietsen. Het wordt ons als klein kind met de paplepel ingegoten en ik ken dan ook niemand die níet kan fietsen. Bekijk hier gelijk de video. Bekijk hier onze BMX pagina.
[Bekijk hier de video…]: Deze plekken zijn ook zeker de moeite waard om te gaan mountainbiken. Natuur- en recreatiegebied GroenBlauw zone Westergouwe Gouda, natuur- en recreatiegebied ‘ t Weegje Waddinxveen, natuur- en recreatiegebied Reeuwijkse Plassen Reeuwijk, natuur- en recreatiegebied Kralingse Bos & Plas Rotterdam, strand Nesselande (Zevenhuizerplas) Rotterdam.Super goed voor je conditie, een geweldige calorieverbrander en helpt bij het versterken van je spieren. Een total body workout. Geen saaie trainingen of zware HIIT-work-outs, maar lekker in de buitenlucht bewegen.Je spieruithoudingsvermogen, je kracht, je flexibiliteit, je bewegingsbereik (ROM) zullen toenemen.Versterkt je core en je beenspieren. Mountainbiken heeft bewezen veel geweldige gezondheidsvoordelen te bieden voor alle leeftijden.Mountainbiken is een geweldige en gezonde buitensport voor alle leeftijden en het is ook nog eens hartstikke leuk. Een ideale intervaltraining, toertochten rijden met je vrienden en een goede core-training.Een goede cardio work-out voor je lichaam, maar ook goed voor je spieren én je brein. En het fijne is: je hoeft alleen maar een mountainbike te hebben en je kunt direct je gang gaan wanneer je maar wilt!
Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
