Reality Based Self Defense training (RBSD), ofwel praktijktraining die zich uitsluitend richt op realiteit gebaseerde zelfverdedigingsscenario’s en omstandigheden. Dat is iets wat je vandaag de dag veel hoort, net als bijvoorbeeld het begrip weerbaarheid. Weerbaarheid is écht meer dan alleen stoer en sterk zijn. Zo is dat ook met Reality Based Self Defense training. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan.
Een op realiteit gebaseerd zelfverdedigingssysteem is utilitair richt zich op pragmatische oplossingen voor moderne problemen en hedendaagse conflictsituaties. Trainen tegen niet-conforme aanvallers, meerdere aanvallers en verrassingsaanvallers. Praktische zelfverdediging met de nadruk op zelfverdediging zonder regels. Scenariogebaseerde training is er om bewustzijn te ontwikkelen en om confrontatiemanagement en stressmanagement aan te leren.
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.
Reality Based Self Defense training (RBSD), or practical training that focuses exclusively on reality-based self-defense scenarios and circumstances. That is something you hear a lot these days, just like the concept of resilience. Resilience is really more than just being tough and strong. That is also the case with Reality Based Self Defense training. That is easier said than done.
A reality-based self-defense system is utilitarian and focuses on pragmatic solutions to modern problems and contemporary conflict situations. Training against non-compliant attackers, multiple attackers and surprise attackers. Practical self-defense with an emphasis on self-defense without rules. Scenario-based training is there to develop awareness and to teach confrontation management and stress management.