Iron body martial arts, ook wel bekend als eeuwenoude Shaolin Yin Gong of Urban Hard Qigong. Prachtige Dutch Shaolin technieken om je martial arts training naar next level te brengen. Geniet van de body hardening trainingen met de Sensei Jacky method en verleg je je grenzen en algehele lichamelijke prestaties. Lichaamsverhardende technieken en het ontwikkelen van het incasseringsvermogen van het lichaam. Het leiden van de Qi-flow naar een specifiek deel van het lichaam, om het ongevoelig te maken voor pijn. Kijk ook naar onze ijzeren vuisten training, ijzeren onderarmen training, ijzeren vingers training, Abs of steel challenge en body walking massage. Wat ons betreft hoef je dit niet persé in een verborgen Chinese Shaolin Kungfu Hard Qigong tempel ergens op een berg te trainen. Dat kan prima hier. Voor deze trainingen is maximale motivatie (lees: iron mind conditioning) vereist.
Zie hier een kleine selectie van onze YouTube video’s: Ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle oefeningen & uitdagingen te bekijken.