Basis MMA conditioning en agility training en bodyweight movements trainen in Gouda. Mixed Martial Arts is een combinatie van verschillende vechtsporten. De meest effectieve technieken zijn samengesmolten tot één vechtsport. Train als een MMA vechter, verleg je grenzen, behaal je doelen behalen en haal daarmee het uiterste uit jezelf. Het is dan ook niet verwonderlijk dat MMA-vechters horen tot de meest fitte atleten op deze planeet.
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.