Push Ups from hell, zijn excessieve opdruk oefeningen die extreem uitdagend zijn. Een mooie gelegenheid om je workout routine een supercharge te geven en je mindset bij te stellen, naar een hoger niveau. No pain, no gain, no struggle, no strength & as hard as hell. Hell, yeah!
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.