Stoere meiden training voor op straat. In een ideale wereld was iedereen vrij om zichzelf te zijn en voelde iedereen zich altijd en overal veilig. Om fysiek en psychologisch sterker in je schoenen te staan, is zelfverdediging en weerbaarheid essentieel. Zelfverdediging en weerbaarheid voor vrouwen, meiden, dames en meisjes op straat is bedoeld voor vrouwen die zichzelf willen kunnen verdedigen tegen alledaagse dreigingen en geweld. Hier leer je verschillende RBSD Reality Based Self Defense technieken tegen verschillende aanvallen en dreigingen, maar er wordt ook aandacht besteed aan de psychologie om te zien wat stress en angst met iemand doet. Leren omgaan met emotie, agressie en geweld.
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.
Tough girls training for the street. In an ideal world, everyone was free to be themselves and felt safe anytime, anywhere. To be physically and psychologically stronger, self-defense and resilience are essential. Self-defense and resilience for women, girls and ladies on the streets is intended for women who want to be able to defend themselves against everyday threats and violence. Here you will learn various RBSD Reality Based Self Defense techniques against different attacks and threats, but attention is also paid to psychology to see what stress and anxiety does to someone. Learning to deal with emotion, aggression and violence.