Wat is lenigheid?

Wat is lenigheid?

15 oktober 2021 0

Lenigheid bevordert op verschillende manieren de sportprestatie. Ten eerste kan lenigheid ervoor zorgen dat je minder blessures oploopt, ten tweede kan lenigheid ervoor zorgen dat je meer vermogen kan leveren waardoor je de bal harder slaat met tennis of dat je hardere vrije trappen neemt op het voetbalveld.

Klik hier voor ons
This is default text for notification bar