Dutch Shaolin monk (Hollandse of Nederlandse) Shaolin monnik training & conditioning (hard Qigong strength training) door instructor master chief Jacky. Gepassioneerd en gespecialiseerd in iron body conditioning en iron mind conditioning. Body hardening techniques, ook wel body of steel of lichaamsverhardende trainingstechnieken genoemd, uit de oude doos van mijn ouders overgedragen gekregen. Daar kan ik alleen maar heel dankbaar voor zijn. Iron body martial arts training (ijzeren lichaam training) is een oude praktijk in de Chinese vechtsporten en gaat vele duizenden jaren terug. Het conditioneren van verschillende delen van het lichaam, zodat het bestand is tegen allerlei soorten full contact belagingen en attacks. Een synergy tussen lichaamsconditionering met enkele ademhalings- of Qigongtechnieken waarbij interne energie naar die delen van het lichaam gestuurd worden om deze daadwerkelijk sterker te maken. Shaolin monnik ijzeren lichaam training is misschien wel de zwaarste training ter wereld. Wat ons betreft hoef je dit niet persé in een verborgen Boeddhistisch Chinese Shaolin Kungfu Hard Qigong tempel ergens op een berg te trainen. Dat kan prima hier. Voor deze trainingen is maximale motivatie vereist.
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.
Dutch Shaolin monk training & conditioning (hard Qigong) by instructor master chief Jacky. Passionate and specialized in iron body conditioning and iron mind conditioning. Body hardening techniques, also called body of steel or body hardening training techniques, passed on from my parents old box. I can only be very grateful for that. Iron body martial arts training (iron body training) is an old practice in Chinese martial arts and goes back many thousands of years. Conditioning different parts of the body, so that it can withstand all kinds of full contact attacks and assaults. A synergy between body conditioning with some breathing or Qigong techniques where internal energy is sent to those parts of the body to actually make them stronger. Shaolin monk iron body training is perhaps the toughest training in the world. As far as we are concerned, you don’t necessarily have to train this in a hidden Buddhist Chinese Shaolin Kungfu Hard Qigong temple somewhere on a mountain. That is perfectly possible here. Maximum motivation is required for these trainings.
Pictures say more than 1000 words. Make sure that safety is first and get your basic techniques straight. Below is a small selection of our YouTube videos or go directly to our YouTube-channel here to watch all the videos.