Vandaag de dag een veel gebruikt woord, maar ik merk ook dat er regelmatig verwarring is over het woord ‘ego’. Het ego krijgt een veelvoud aan definities en omschrijvingen maar over het algemeen hoor je dat je het vooral moet los moet laten en zeker in allerlei soorten mental of trainers-trainingen. Je hoort het vaak voorbij komen waar “haantjesgedrag” niet acceptabel is of het in de weg staat. Het ego is opgebouwd uit onze persoonlijke verhalen, angsten, verlangens, emoties, gedachtes en karaktereigenschappen. Deze persona is sociaal en psychologisch gezien onmisbaar en we ontwikkelen haar vanaf jonge leeftijd. Als je het letterlijk zou opzoeken, kom je uit op dat ego in de letterlijke betekenis, is en betekent “ik”. In het algemeen gebruikt men het woord ‘ego’ voor het object dat men met het woord “ik” aanduidt. Wat doet het ego? Het beeld wat we hebben van onszelf bepaalt hoe we onze werkelijkheid waarnemen. Het ego bepaalt onze interpretatie, wat we terug zien in de reacties en situaties om ons heen is een bevestiging van ons ego. We zien slechts wat we willen zien, de rest blijken we blind voor te zijn. Het ego is deel van wie jij bent en verdient het ook om erkenning en acceptatie te krijgen. Hoe harder je tegen iets vecht, hoe harder het terug vecht, en hoe moeilijker het is om los te laten. Hoe herken je een groot ego? Hoe laat ik mijn ego los? Wanneer heb je last van je ego?