Lekker buiten sporten met een militair tintje? Leger training & Militaire training is een heftige en serieuze zaak. In military workout doen we een combinatie training van kracht en conditie oefeningen. Ik help je grenzen te verleggen en je doelen te behalen. Haal het onderste uit de kan tijdens mijn bootcamptrainingen. Mijn energieke bootcamptrainingen bestaan onder andere uit hardlopen, intervallen, fitnessoefeningen en vechtsporttechnieken. Of we nu battle ropes, bokshandschoenen of iets anders meenemen, we maken vooral gebruik van wat we onderweg tegenkomen. Bruggetjes, bankjes, paaltjes, boomstammen en speeltoestellen; de omgeving is onze speeltuin. Geen les is hetzelfde. Wat is hand-to-hand combat training? Welke vechtsporten zijn er? Vechtsporten en vechtkunst hetzelfde? Wat is LINE? Wat is milling?