“Je bent wat je doet en niet wat je zegt dat je gaat doen”. The art of pain endurance heb ik al van jongs af aan meegekregen van mijn ouders in de vorm van iron mind & iron body conditioning. Voor hen was deze mindset pure noodzaak en een realtime overlevingsstrategie die zij onder mensonterende omstandigheden nodig hebben gehad en waarvoor my utmost respect. Onderdeel hiervan zijn de zogeheten bare knuckle training, ijzeren vuisten training of bone crushers. Voor Dutch Shaolin monk training (hard Qigong strength training) is minstens maximale motivatie vereist. De kunst om keiharde vuisten (rockhard fists) of vuisten van staal te krijgen is een levenswerk. Een geweldig draagvlak voor brute militaire hand-to-hand combat training. Het trainen en beheersen van mentale en fysieke weerbaarheid.
Beelden zeggen meer dan 1000 woorden. Veiligheid eerst en zorg ervoor dat je eerst je basistechniek goed onder de knie te krijgt. Hieronder een kleine selectie van onze YouTube video’s of ga hier direct naar ons YouTube-kanaal om alle filmpjes te bekijken.
The art of pain endurance I have been taught from an early age by my parents in the form of iron mind & iron body conditioning. For them this mindset was pure necessity and a real-time survival strategy that they needed under inhumane circumstances and for which my utmost respect. Part of this is the so-called bare knuckle training, iron fists training or bone crushers. For Dutch Shaolin monk training (hard Qigong strength training) at least maximum motivation is required. The art of getting rock hard fists or fists of steel is a life’s work. A great basis for brutal military hand-to-hand combat training. Training and mastering mental and physical resilience. “You are what you do and not what you say you are going to do”.