Wat is knowledge-based sporten?

De sportbranche en de gezondheidszorg komen steeds dichter bij elkaar. Dus ook de behoefte om sport te gebruiken als preventief dan wel genezend middel om symptomen van ziektes te doen verminderen of zelfs te laten verdwijnen. Doordat de zorgvraag verder stijgt is er ook steeds meer behoefte aan ‘knowledge- based’ sporten. Knowledge-based sporten betekent dat er voorafgaand wetenschappelijk onderzoek is uitgevoerd naar welke bewegingen of behandelplannen het beste aanslaan bij bepaalde diagnoses. Wat is een herstelcoach? Genezen op eigen kracht, kan dat? Wat is een bewegingscoach? Kan ik teveel trainen? Wat zijn de grootste problemen van deze tijd? Wat brengt gezond eten niet? Zijn vitaal en fit zijn hetzelfde? Zijn gezond en fit zijn hetzelfde?