Wat is assertief communiceren?

Assertief zijn heeft te maken met de manier van reageren op de wensen en eisen van anderen zonder je eigen wensen uit het oog te verliezen. Assertief communiceren is iets anders dan alleen maar zeggen wat je wilt. Assertief zijn betekent dat je iedereen in zijn waarde laat. Je geeft nu aan dat je het anders wilt in een vorm waarbij er over gepraat kan worden. Bovendien geef je de ander de ruimte om te reageren. Je maakt begrijpelijk wat je zegt, de ander voelt zich gerespecteerd en kan het gedrag aanpassen zonder conflicten. Een assertief persoon neemt de verantwoording voor eigen daden en uitspraken. Bij assertief taalgebruik hoort ook positief taalgebruik. Wanneer je het ergens niet mee eens bent, keur het niet direct af. Ga met respect om met de ideëen en meningen van anderen, maar vertel ook hoe jij er over denkt. Zo vermijd je conflictsituaties. Met de ‘verhuftering‘ van vandaag de dag moet je enigszins van je afbijten om niet over je heen te laten walsen. Dat vraagt dus om zelfverzekerdheid. ‘Van je afbijten’ is net zo goed een gesprek voeren en daarin bij je eigen standpunt blijft, ook als je nee zeggen moeilijk vindt. Wat is assertiviteit? Wat is het ‘ik’-model in assertiviteit? Wat is subassertief? Waarom is assertiviteit tonen in je leven zo belangrijk? Is er verschil tussen assertiviteit en ego? Wat is het verschil tussen assertiviteit en agressiviteit? Bekijk hier mijn spreuk en neem dit inzicht met je mee: “Het gaat er niet om wat jij zegt, maar om wat ik begrijp“, die door menig trainer regelmatig is hergebruikt in één van hun trainingen en zelfs op congressen.