Hoe haal je alles uit het leven?
Een veelgestelde vraag. Hoe haal je alles uit het leven? Live your life to the max? Live life to the fullest? Datgene doen wat je energie geeft? Je elke dag doet stralen? Je leven de moeite waard maakt? Hoe pak je dat aan? Je leeft immers maar één keer. Maar wat is dat precies, alles uit het leven halen? Honderd procent uit je leven halen is voor een ieder weer anders. Iedereen zijn honderd procent is anders, maar ‘whatever your 100 percent looks like, give it’. Je hoeft niet altijd het ‘maximale’ uit het leven te halen, ‘het beste’ is ook helemaal prima en goed genoeg! Tips om het beste uit je leven te halen:
- Zoek en vind een passie
- Maak meer vrienden
- Stop met bankzitten en hangen en blijf weg van die Pc of telefoon
- Stap uit je comfortzone en denk in termen als ‘hoe dan wel’
- Check hoe anderen succesvolle feelgoed gasten het doen
- Jezelf volledig accepteren, durf eens positief te denken en stop met zeuren, mekkeren, klagen, zeiken en janken
- Gun jezelf nieuwe ervaringen op te doen
- Denk in het hier en nu
- Neem voldoende tijd om te ontspannen, leer voor jezelf te kiezen, stel grenzen en leer ‘nee’ zeggen
Het gaat niet om tijd hebben, het gaat om tijd willen maken. Absorbeer zoveel kennis als je kunt en probeer eens wat vaker iets nieuws. Het is goed voor je zelfontwikkeling en zal je geest verrijken. We bereiken zelden het punt waarop we echt tevreden zijn met onszelf, want er is altijd wel wàt te verbeteren. Maar het maximale uit jezelf halen is niet per se het beste uit jezelf halen. Dit zijn twee totaal verschillende dingen. Het maximale uit jezelf halen, kan ook voor een helemaal stress zorgen en dat moet je niet willen.
Wat betekent jezelf kwijtraken? Genieten van het leven. Hoe doe je dat? Wat is levenskunst? Waarom zou ik mijn levensstijl omgooien? Wat is de valkuil van perfectionisme? Wat betekent alles geven? Wat betekent jezelf tegenkomen? Hoe kan ik mijn zelfherstellend vermogen bevorderen? Gaan mannen en vrouwen anders om met stress? Wat is veranderingsbereidheid?