Je voeten insmeren met desinfecterende handgel?

Voeten reinigen is een belangrijke stap in de voetverzorging. Er zijn vele verschillende soorten desinfecterende handgel in de handel. Deze zorgen voor hygiënische verzorging van de handen zonder dat er water of zeep aan te pas komt. Onze huid is bedekt met een natuurlijke beschermlaag van bacteriën, virussen en schimmels. Ook wel bekend als de natuurlijke bacterieflora. Wanneer je erg gevoelig bent voor voetschimmel, is het geen gek idee om na een bezoek aan het zwembad de voeten goed in te smeren met deze gel. De gel doodt namelijk ook de Trichophyton rubrum en Trichophyton mentagrophytes.

Deze schimmelinfecties zijn verantwoordelijk voor voetschimmel en kalknagels. Sowieso is het geen gek idee om de voeten in te smeren met deze gel wanneer je op een locatie bent geweest waar meerdere mensen op blote voeten rondlopen. Denk bijvoorbeeld aan een kleedkamer van een sportschool. Voetverzorging is helaas nog een ondergeschoven kindje, maar het is wel heel erg belangrijk. Door je voeten schoon te houden, verwijder je bovendien alle bacteriën en dode huidcellen die zich mogelijk hebben opgehoopt en een infectie kunnen veroorzaken. Voetschimmel, diabetes, schimmelinfecties en haakwormen zijn aandoeningen die verband houden met hygiëne.

Waarom zijn juist voeten gewild? Genezen op eigen kracht, kan dat? Waarom zou je je voeten willen trainen? Je voeten insmeren met magnesiumolie? Worden je voeten lui van steunzooltjes? Hoe sport ik verstandig met mijn voeten? Wat betekenen je voeten voor je? Waarom je vaker op blote voeten zou moeten lopen? Wat is een podotherapeut? Wat is voetreflexologie?