Het grondgevecht is een onmisbaar onderdeel van vechtsport. Bekijk hier onze video met daarin basis ground fighting incasserings-en behendigheids-oefeningen. Leer hoe jij in een liggend gevecht zo snel mogelijk je tegenstander uitschakelt. Uit onderzoek blijkt dat 99% van alle gevechten op de grond eindigen. Hoe krijg je een tegenstander naar de grond, hoe ontsnap je hiervandaan of hoe laat je je tegenstander zich zo snel mogelijk overgeven. Vechters die deze sport beheersen kunnenvan veel grotere vechters winnen door ze op de grond te overmeesteren. Deze strategische sport is toe te passen in Mixed Martial Arts, Grappling toernooien of als zelfverdediging. BJJ staat in het algemeen ook wel bekend als ‘grondvechten’. Maar er is ook zoiets als Shaolin grondvechten. Ground fighting for the streets, Sensei Jacky stijl. Als je niks op de grond kan wordt jezelf verdedigen helemaal lastig.