Wat valt onder weerbaarheid?

Wat valt onder weerbaarheid?

28 januari 2023 0

Weerbaar zijn betekent dat je voor je eigen wensen, grenzen en behoeften kunt opkomen en daarbij rekening houdt met de wensen en grenzen van een ander. Er zijn veel begrippen die lijken op weerbaarheid, of eraan grenzen: veerkracht, zelfverdediging, hanteren van agressie, assertiviteit, zelfvertrouwen, agressiebeheersing en gevaarsbeheersing.

Welke soorten weerbaarheid zijn er? Wat is persoonlijke veerkracht? Is er verschil tussen weerbaarheid en zelfverdediging? Is agressie ook communicatie? Wat is assertiviteit? Kun je werken aan je zelfvertrouwen door een weerbaarheidstraining? Wat is de relatie tussen agressiebeheersing en weerbaarheid? Wat is gevaarsbeheersing? Wat zijn onzichtbare littekens?

Klik hier voor ons
This is default text for notification bar