Wat is zelfkastijding?

Zelfkastijding (iemand die zichzelf kastijdt) is al eeuwenoude spirituele discipline of religieuze overtuiging en is het zichzelf bewust toebrengen van lichamelijke pijn of ontbering. Zelfkastijding is de disciplinaire en devotionele praktijk van het geselen van zichzelf met zwepen of andere instrumenten die pijn veroorzaken. Devotie is de toewijding aan een hogere macht of waarheid. Andere woorden voor zelfkastijding zijn: zelfbestraffing (het zichzelf bestraffen) of boetedoening. In het Engels is het self-chastisement, self-castigation, self-punishment of self-torture. Zelfkastijding kan ook psychische oorzaken hebben. Zelfkastijding doe je voor een hoger doel en is doorgaans bedoeld als:

• Boetedoening voor fouten of voor de kruisiging van Jezus Christus;
• Spirituele ascese (onthouding, onthechting);
• Om zondige trends te bedwingen;
• Om een ​​intensere band met God te creëren (toewijding aan God te tonen), als onderdeel van een heiligingsproces (de hemelse zaligheid verwerven).

Zelfkastijding wordt gemotiveerd door liefde voor zichzelf, zodat men boven de impulsen van het lichaam kan uitstijgen en het kan beheersen. Waar zelfkasting vaak voortkomt uit religieuze overtuiging om een ​​’goed gevoel’ (geestelijke vervulling) te bereiken, is:

• Automutilatie (zelfverwonding) meestal gericht op het verdoven van emotionele pijn;
• Als het plaatsvindt in een rollenspel, heet het BDSM. Het heeft dan een seksuele dimensie en niet heiligend karakter, dat verandert de daad in religieuze zin tot zonde en verheerlijking van pijn.

Waar de één helemaal gaat voor zelfkastijding, zegt de ander weer dat dit vooral zelfbeschadiging brengt en het beledigen van jezelf. Maar ook het isoleren van jezelf en jezelf het gevoel onwaardig te zijn voor andere mensen die dat met zich mee brengt. Het lost netto onderaan de streep niks op! Waarom is het zo moeilijk om te stoppen jezelf te straffen? Als je jezelf aanvalt wordt er doorgaans gedacht dat de pijn het probleem op zal lossen. Je raakt zo gewend aan het aanvallen en beledigen van jezelf, dat je je begint te voelen alsof het een vast onderdeel is van wie je bent. Zelfbestraffing of boetedoening kan pas stoppen als een cliënt dat zelf wil en er vertrouwen in krijgt dat er alternatieven zijn.

Wat is zelfverwondend gedrag? Wat is marteling? Wat zijn lijfstraffen? Wat is door de pijn heen gaan? Wat betekent pijn leren dragen? Wat zijn buitensporige psychiatrische stoornissen? Wanneer ben je de beste versie van jezelf? Hoe leer je van jezelf houden? Wat is zelfsabotage en waarom werk jij jezelf tegen? Wat betekent jezelf kwijtraken? Wat betekent jezelf tegenkomen? Waarom moet je jezelf niet via andermans ogen beoordelen? Voor jezelf opkomen. Hoe doe je dat? Hoe leer je jezelf beter kennen? Meer jezelf zijn. Hoe doe je dat? Wat is straftraining? Wat is collectief straffen? Wat is een sekte? Zelfhaat: haat jij jezelf? Wat het is en hoe werkt dit?