Wat is een herseninfarct?
Bij een herseninfarct, in de volksmond ook wel beroerte genoemd, sluit een bloedstolsel een slagader af. Dit kan gebeuren in de hersenen zelf of in een slagader die bloed naar de hersenen brengt.
Als de bloedtoevoer wordt onderbroken, wordt een deel van de hersenen afgesneden van zuurstof en voedingsstoffen en beginnen de hersencellen af te sterven. Dit kan op zijn beurt leiden tot hersenletsel, invaliditeit en mogelijk overlijden. Slagaderverkalking is een veelvoorkomende oorzaak van een herseninfarct, die veroorzaakt kunnen worden door bijvoorbeeld roken, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, diabetes (suikerziekte), overgewicht of langdurige stress.
Beroerte is de verzamelnaam voor aandoeningen veroorzaakt door een gestoorde bloedvoorziening in de hersenen. In medische kringen spreekt men over CVA of cerebrovasculair accident. Dit betekent letterlijk ‘een ongeluk in de hersenen’.
Wat is erger, een TIA of een herseninfarct? Vaak volgt er een herseninfarct in de periode na de TIA. Eén op de tien TIA patiënten krijgt binnen 3 maanden een herseninfarct. De TIA kan dus een voorbode zijn van iets ernstigers. Een TIA moet daarom dus gezien worden als een waarschuwing; een medisch noodgeval.
Wat zijn de symptomen bij een herseninfarct? Een herseninfarct begint (meestal) met plotseling optredende uitvalsverschijnselen. De symptomen van een herseninfarct kunnen ook lijken op die van een sinustrombose.
- Scheve mond, naar beneden hangende mondhoek;
- Lamme arm of been, of een doof of tintelend gevoel in de ledematen;
- Tijdelijk wartaal of onsamenhangende spraak uitslaan;
- Duizeligheid en/of evenwichtsstoornissen;
- Ernstige hoofdpijn;
- Wazig zien of verlies van zicht.
Aan een CVA kun je ernstige zichtbare gevolgen overhouden zoals (gedeeltelijke) verlamming aan de linker- of rechterkant van je lichaam en slecht, niet of verward praten (afasie). Maar er zijn ook onzichtbare gevolgen van hersenletsel. Deze ziet de buitenwereld niet.
Het verloop van het herstel is niet te voorspellen en verschilt van mens tot mens. Ondanks veel ontwikkelingen in behandelmogelijkheden in de acute fase is de beroerte nog steeds de derde doodsoorzaak en de belangrijkste oorzaak van invaliditeit. Van de personen met een herseninfarct overlijdt 14% binnen 30 dagen en van de mensen met een intracerebrale bloeding is dat zelfs 50%.
Ongeveer 20% van de ogenschijnlijk gezonde mensen boven de zestig jaar, heeft ooit een ‘stil’, onopgemerkt herseninfarct gehad. Zo’n stil onopgemerkt herseninfarct heet een SCI. SCI staat voor silent cerebral infarctions.
Het allerbelangrijkste voor het herstel is zo snel mogelijk weer in beweging komen en lichaam en geest activeren. Ook als je naaste thuis revalideert, is nazorg essentieel na een herseninfarct. Revalideren is het actief werken aan het lichamelijke en geestelijke herstel na een herseninfarct. Dit betekent dat je naaste veel dingen oefent die moeilijk gaan, zoals slikken, eten, praten, uit bed opstaan, aankleden, zitten en lopen en het omgaan met de lichamelijke en psychische gevolgen van het herseninfarct. Een herseninfarct is voor de betrokkene en de familie een ingrijpende gebeurtenis. Na een herseninfarct is je naaste vaak niet meer dezelfde.
Voor sommige mensen is het ook belangrijk gezonder te leven. Denk hierbij aan afvallen, gezonde voeding, meer lichaamsbeweging, stoppen met roken en matigen van alcoholgebruik. Hiermee wordt de kans op een tweede herseninfarct kleiner.
Een paar weken na opname gaan de revalidatiearts of de specialist ouderengeneeskunde samen met het behandelteam na, of uw naaste nog wel op de juiste plek revalideert. Zo nodig wordt in overleg met u de aanpak gewijzigd.
Wat is stress? Gaan mannen en vrouwen anders om met stress? Wat betekent belastbaarheid? Waarom is langdurig zitten ongezond en onproductief? Hoeveel tijd zitten we? Wat is het verschil tussen bewegen, sporten en trainen? Waarom is het zo lastig om voldoende te sporten en bewegen? Bewegen we tegenwoordig te weinig? Hoe erg is overgewicht? Heeft leefstijl invloed op je mentale en fysieke gezondheid? Wat houdt gecombineerde leefstijlinterventie in? Wat brengt gezond eten niet? Komt ouderdom met gebreken? Hoe lang duurt het voordat afvalstoffen uit je lichaam zijn? Maakt ultrabewerkt eten de mens ziek?