Wat is een Side kick?

Wat is een Side kick?

7 augustus 2021 0

Er zijn diverse technieken om een goede trap uit te delen. De side kick is er daar een van. Je kunt je side kick oefenen op een bokszak, met een tegenstander of door middel van ‘schaduw boksen’. Werk altijd eerst goed aan je techniek voor je veel kracht achter je trap gaat zetten. Een goede en effectieve trap draait vooral om een goede techniek.

Ga hier direct naar ons YouTube-kanaal
This is default text for notification bar