De basis van Pencak Silat is zelfverdediging. Pencak Silat is een verzamelnaam voor de Indonesische verdedigingskunst die tegen tweehonderd verschillende stijlvormen kent. Per streek zijn traditioneel verschillende stijlen ontwikkeld, die vaak lokale dieren imiteren. Het pencak silat is in Indonesiƫ sterk vermengd met mentaal spirituele elementen, waarbij fysieke en geestelijke ontwikkeling hand in hand gaan. In Europa is de fysieke kant het meest bekend. Wat is Kun Tao? Wat is Pukulan? Welke vechtsporten zijn er? Vechtsporten en vechtkunst hetzelfde?