Het hebben van voldoende doorzettingsvermogen biedt je verschillende voordelen in het dagelijks leven. Doorzettingsvermogen is het vermogen om iets te blijven doen, ondanks alle obstakels die je kunt tegenkomen bij het bereiken van je doelen. Je geeft niet op, maar houdt vast aan de noodzaak van het afronden van een bepaalde taak. De standvastigheid om iets te doen ondanks moeilijkheden of vertraging bij het behalen van succes. Maar wees ook realistisch. Het even niet meer weten, instorten en stiekem willen opgeven hoort er ook wel bij. Wanneer je merkt dat je geen doorzetter bent in specifieke situaties, kun je dit trainen. Wat betekent verman jezelf? Wat moet je weten over incasseringsvermogen? Wat is uithoudingsvermogen? Wie of wat is de man met de hamer? Wat is door de pijn heen gaan? Is hardheid belangrijk? Wat is een rouwdouwer? Wat is beast mode on? Hoe nuttig is maximaal trainen? Wat betekent herpakken? Wat is conditionering? Wat is de betekenis van helemaal losgaan? Wat betekent samen afzien?