Wat is loochening?

Niemand houdt van pijn… uitzonderingen daargelaten of course! Vandaar dat wij als personen slimme manieren hebben ontwikkeld om psychische pijn te vermijden en ons zelfbeeld daartegen te beschermen. Dit worden afweermechanismen genoemd. Loochening (ontkenning) is daar één van en dat is het het krachtig ontkennen of negeren van de realiteit. Dit word vaak door een persoon ingezet als onbewust afweermechanisme om pijnlijke gebeurtenissen, feiten of gevoelens niet onder ogen te hoeven zien, wat leidt tot een idealisering van de externe realiteit of een fixatie aan en vlucht in de innerlijke realiteit.

Kort door de bocht geschreven en gezegd: jezelf of een ander voor de gek houden waarin je weigert de realiteit van een gegeven te erkennen! Een mooi voorbeeld van loochening/ontkenning van de realiteit. Je vraagt aan een kind: “Heb jij die chocoladereep opgegeten???” en hij of zij antwoordt: “Nee!!!”, terwijl je de chocolade nog om zijn of haar mondje ziet zitten…. een ander mooi voorbeeld is zonder naam of toenaam: “Ik heb daar geen actieve herinnering aan!“. De roeper van deze tekst probeert net als het kind met zijn reactie een vorm van ‘straf’ te vermijden.

Dit afweermechanisme is een techniek of trucje die de geest onwillekeurig gebruikt om bepaalde driftmatige strevingen en verlangens en waarheden (realiteiten) die te veel angst of verdriet oproepen uit het bewustzijn weg te houden. Kortom: Een afweermechanisme is een (onbewuste) wijze van beschermen tegen te heftige emoties. Weet ook dat iedere persoon afweermechanismen gebruikt om een emotioneel evenwicht tussen wensen en verlangens enerzijds en geboden en verboden anderzijds, zowel intern als extern gestuurd, te handhaven.

Bij loochening is er vaak een “oprechte” (onbewuste) overtuiging dat iets niet gebeurd is, in tegenstelling tot bewust liegen. Het veelvuldig gebruik van afweermechanismen heeft een prijs die je vroeg of laat betaalt in de vorm van het verlies van vriendschap, een partnerrelatie, werk en in het uiteindelijke verlies van jezelf. In het geval met de chocoladereep en dat kind is het nog wel funny, alleen bij een volwassene is dat totaal niet meer grappig.

Wat is idioot gedrag? Wat betekent ergens geen actieve herinnering aan hebben? Wat is pseudologia fantastica? Wat betekent regressie in de psychologie? Wat is het verschil tussen intentie en gedrag? Wat betekent ergens geen actieve herinnering aan hebben? Wat is onsportief gedrag? Wat betekent Schwalbe? Wat wordt bedoeld als je als reactie krijgt ‘Ik hoor het u zeggen’? Wat is valse sympathie? Wat betekent zwijgrecht? Wat is vooringenomenheid? Wat wordt bedoeld met fairness? Wat doet de combinatie zelfbeheersing en respect? Wat houdt machtsmisbruik in? Wat doet verbaal geweld? Wat is verbaal gedrag interpreteren? Het gaat er niet om wat jij zegt, maar om wat ik begrijp. Klopt dat? Hoe herken je een groot ego? Lokt popiejopie doen agressie uit? Wat is een power pose? Wat zijn kenmerken van depressiviteit? Wat is het verschil tussen gevoelens en emoties? Wat is het verschil tussen intentie en gedrag? Is het liegen, bedriegen, oppoetsen en aandikken van je cv als staatssecretaris, een wijs besluit? Wat is camouflagegedrag? Wat betekent het om coachbaar te zijn?