Het fenomeen ‘pesten’ wordt verlegd vanaf het schoolplein met toezicht naar online zonder toezicht. Deze manier van pesten is niet nieuw en gebeurt al sinds de komst van internet. Het online pesten (Cyberpesten of Digitaal Pesten), begint ernstige vormen aan te nemen. Kinderen die uit groepjes worden geknikkerd of steeds wéér worden toegevoegd, ontvriend, geblocked, commentaar op posts of foto’s, anderen die overal iets van moeten vinden of denken, kwetsende opmerkingen krijgen van anonieme accounts, filmpjes die doorgestuurd worden waar ze negatief worden neergezet… & such & more. Een meer dan zorgelijke ontwikkeling waar ik mij als coach en trainer zeker wel zorgen om maken. Dan nog maar niet te spreken over het fysieke geweld ten gevolgen van sociale media interacties. Cyberpesterijen hebben een groot negatief effect op de mentale en lichamelijke gezondheid. Dat is wel de realiteit van het nu. Bekijk hier meer over fysieke en mentale weerbaarheid. Kun je werken aan je zelfvertrouwen door een weerbaarheidstraining? Vechtsport als therapie: wat is dat? Wat is een anti-pestprotocol? Wat is een VCP?