Waar is MSM poeder goed voor?

MSM is de afkorting van MethylSulfonylMethaan en is een in water oplosbare stof die voorkomt in al het leven op aarde, zoals: planten, dieren, mensen, vissen en algen. Sulfonyl staat voor zwavel. MSM wordt ingezet bij gewrichtspijn, ontstekingen, allergieën, huid- en haarproblemen, en ondersteuning van het immuunsysteem.

Normaal gesproken zouden we MSM binnen moeten krijgen met onze voeding. Het wordt van nature in kleine hoeveelheden aangetroffen in vers fruit en verse groenten. Helaas gaat door de bereiding van voeding de zwavel in onze voeding verloren. Daarnaast gaat naarmate de leeftijd stijgt, de hoeveelheid MSM en zwavel in het lichaam achteruit. Een langdurig zwavelgebrek kan negatieve gevolgen hebben voor belangrijke lichaamsfuncties. Je kunt dit voorkomen door MSM toe te voegen aan je voedingsschema door middel van poeder of capsules.

Sporters kunnen baat hebben bij het gebruik van MSM. MSM heeft namelijk een positief effect op de flexibiliteit en het uithoudingsvermogen van je spieren. Daarnaast kan het je spieren sneller laten herstellen, waardoor spierpijn minder lang aanhoudt. Dit komt omdat MSM inwerkt op je cellen. Door de afvoer van afvalstoffen te verbeteren, vermindert de kans op het oplopen van ontstekingen in het spierweefsel.

Waar is glucosamine goed voor? Waar is duivelsklauw goed voor? Is voeding mijn beste medicijn? Wat is een gevarieerd voedingspatroon? Is biologische voeding gezonder? Wanneer kun je het beste supplementen innemen? Heb je als sporter supplementen of vitamines nodig? Maakt ultrabewerkt eten de mens ziek? Waar moet ik op letten bij gemalen of vloeibare voeding? Kan een chiropractor helpen bij reumatoïde, artritis of artrose? Is bewegen goed voor artrose? Wat is DISH, ofwel de ziekte van Forestier? Wat is een SI gewricht? Wat is het beste middel tegen reuma? Bestaat er een dieet tegen reuma? Helpt infraroodwarmte bij reuma? Is het goed om te sporten als je reuma hebt? Wanneer kun je het beste supplementen innemen? Wat is een natuurlijke ontstekingsremmer? Wat is Fibromyalgie?