Wat is plotselinge, oncontroleerbare woede?

Intermittent explosive disorder (IED), of episodic dyscontrol syndrome (EDS). Een intermitterende explosieve stoornis omvat herhaalde, plotselinge aanvallen van impulsief, agressief, gewelddadig gedrag of boze verbale uitbarstingen. De reacties zijn te extreem voor de situatie. Agressie en woede; wanneer is dit een probleem? Verkeersagressie, huiselijk geweld, gooien of breken van voorwerpen, of andere driftbuien kunnen symptomen zijn van een intermitterende explosieve stoornis.

Woede is een volkomen normale, meestal gezonde, menselijke emotie. Maar wanneer het uit de hand loopt en destructief wordt, kan het tot problemen leiden. Iedereen zou dus in theorie last kunnen krijgen van woedeaanvallen. We kunnen om verschillende redenen boos zijn. Het kan komen door een moeilijke situatie waarin we ons bevinden. Of door iets dat ons in het verleden is overkomen. Veel dingen kunnen woede veroorzaken, waaronder stress, familieproblemen en financiële problemen . Woede kan veel verschillende symptomen veroorzaken. Het kan van invloed zijn op hoe je je fysiek of mentaal voelt, of hoe je je gedraagt.

Een woedeaanval is eigenlijk een aanval van extreme boosheid. Je wordt dan zó ontzettend boos, dat je woede er in een keer uitkomt. Ineens sta je dan te schreeuwen en te schelden tegen iemand in je omgeving. De aanleiding voor zo’n woedeaanval hoeft niet eens heel groot te zijn. Vaak komt een woedeaanval voort uit opgekropte emoties.

Check hier 3 mindsets:

• “Control anger before it controls you”;
• “Learn to discipline your emotions. Because if you don’t, your enemies will use them against you”;
• “Control your anger. If you have anger towards others, they control you”.

Bij sommige personen is woede het gevolg van een onderliggende stoornis, zoals een alcoholverslaving of depressie. Je karakter speelt een rol in het hebben van woedeaanvallen, agressief gedrag of het hebben van driftbuien. Woedestoornissen zijn meer dan incidentele uitbarstingen. Woede op zichzelf wordt niet als een stoornis beschouwd, maar woede is een bekend symptoom van verschillende psychische aandoeningen. Het zijn chronische aandoeningen die professionele aandacht vereisen. Het is belangrijk om hulp te zoeken als jij of een van je naasten last heeft van regelmatige agressie of woedeaanvallen of als je dit ervaart als een psychische klacht.

Wat is een vijandige houding? Waarom helpt het niet om tegen iemand te zeggen ‘doe eens rustig!’? Wat betekent moeite om hebben om je impulsen te controleren? Wat betekent als je zwart voor je ogen ziet? Wat is een woedeaanval? Hoe zit het met opgekropte woede? Hoe kom ik van mijn woede af? Hoe uit jij je woede? Wat is volkswoede? Boosheid, wat is dat? Kan langdurige boosheid je ziek maken? Wat zijn onzichtbare littekens? Ik ben boos op mezelf. Hoe kan dat? Wat moet je niet zeggen tegen iemand die boos is? Wat betekent een felle reactie? Wat is een emotionele explosie? Waarom wil iemand dingen kapotmaken of slaan als ze boos zijn? Wat is een geweldsuitbarsting? Wat is een emotionele uitbarsting? Hoe leer je omgaan met negatieve emoties? Wat is een driftkikker? Wat is zelfbeheersing? Wat doet de combinatie zelfbeheersing en respect? Waarom is zelfbeheersing belangrijk? Kan ik mijn zelfbeheersing vergroten? Wat is een beef? Wat is de-escaleren? Is het doodschoppen van een 60-jarige man, die iets vind van sneeuwballen gooien op rijdende auto’s, een wijs besluit? Is het kapot trappen van 300 beeldjes op een religieuze expositie een wijs besluit? Is het schieten op een rijdende tractor tijdens boerenprotest als agent zijnde, een wijs besluit? Is het roepen dat jij per postcode weet waar de ongevaccineerden wonen, een wijs besluit? Is verhaal halen met persoonlijke knokploeg een wijs besluit? Is het roepen dat als je een Zwarte Piet tegenkomt in november, je hem hoogstpersoonlijk op zijn gezicht gaat trappen, een wijs besluit?