Wat is Systema?
Systema is een Russische vechtkunst. Het is geen sport. Er zijn geen verboden technieken, alles is toegestaan en het kent geen competitie of een bandensysteem zoals bij karate, jiu-jitsu, judo of aikido. Er zijn algemene principes waarmee de beoefenaar van systema leert op een aanval te reageren. Systema, of “het systeem”, is een russische vecht- en zelfverdedingskunst die door enkele speciale eenheden van het Russische leger (Spetsnaz) en politie (SOBR = anti-terreur commando) gebruikt wordt.
Waarom is de Russische vechtkunst, Systema, zo ondergewaardeerd? Wat is Systema? Wie hebben baat bij Systema? Is Systema een vechtsport? Wat zijn Military Martial Arts? Wat is een Systema push up? Mijn conditie is heel slecht, kan ik dan wel met Systema beginnen? Wat is Systema massage? Welke vechtsporten zijn er? Wat is RMA? Wat is hand-to-hand combat training? Vechtsporten en vechtkunst hetzelfde? Wat is LINE? Wat is het verschi tussen Defendu, Defendo en Combato?