Wat is sportpsychologie?

Mentale coachingstechnieken toepassen zodat een (jeugd)(top)sporter in staat is het allerbeste uit zichzelf te halen. Naast de noodzakelijke lichamelijke conditie is ook de mentale gesteldheid van een sporter bepalend voor zijn of haar welzijn en prestatie. Juist daarmee houdt de sportpsychologie zich bezig. Je weet hoe sportprestaties zijn verbonden met de menselijke psyche.

Je bent in staat individuele sporters, teamsporters en hele teams begeleiden en ze mee te nemen in een passend coachingstraject. (PST) Psychological Skills Training. Training gericht op het verbeteren van mentale vaardigheden van een atleet, zoals zelfvertrouwen, motivatie, het vermogen om te ontspannen onder grote druk en het concentratievermogen.

Wat is een coach? Welke risico’s loop ik als ik aan topsport doe? Wat is topsport? Wat is Papendal? Wat is de invloed van ouders op jeugdige topsporters? Hoe word ik topsporter? Wat is NOCNSF?