Wat is een bucketlist?

Een bucketlist (emmerlijst) is een lijst met doelen, ervaringen of prestaties die iemand nog wil hebben gedaan in zijn of haar leven voordat ze sterven. Het komt van de Engelse uitspraak to kick the bucket, wat overlijden betekent. Leven alsof het je laatste dag is!!! Tsja… of course… yeah right! Heel gemakkelijk geroepen, maar doet dit maar eens in het eggie… in de praktijk lukt dat niet zomaar ff.

Tegenwoordig heeft nagenoeg iedereen een bucketlist, althans zo lijkt het! Als ik voor mezelf spreek, dan heb ik er geen… waarschijnlijk hoor ik er dan simpelweg niet bij of iets… vaak krijg ik al commentaar als ik niet op vakantie ga… dat hoort bij het leven, want op vakantie gaan betekent automatisch leuke dingen doen en daar vind je rust. Zonder vakantie is er kennelijk geen rust en zeker niet als ik als antwoord geef: “Vakantie zit in je hoofd”. Dat is wat mijn lieve vadertje altijd riep en ik kan niet anders zeggen… als kind was ik het daar al mee eens en ben ik nog steeds mee eens. Ik geniet enorm van mijn dagelijkse leventje, maar kennelijk mag dat en kan dat niet… wat op vakantie gaan is helemaal het einde, blijf ik horen…

Okay…anyway, dus een bucketlist is een lijst met dingen die iemand nog gedaan wil hebben voordat hij of zij de pijp uit gaat. Dit kan parachutespringen op Aruba zijn tot wandelen over de Chinese muur… of backpacken naar het einde van de wereld, of bungeejumpen in Nieuw-Zeeland, de zonsondergang bekijken vanaf de Grand Canyon, of een safari meemaken in het wild… het zien van het Noorderlicht, of het Eilandparadijs Bali bezoeken in Indonesië… trekken naar Machu Picchu in Peru, of dobberen in de Dode Zee, of walvissen spotten tijdens een boottocht bij de Azoren, of snorkelen met manta’s, of een berg of een vulkaan beklimmen, wereldwonderen bezoeken, mountainbiken over de beruchte Death Road in Bolivia, oud en nieuw in het buitenland vieren, een wereldreis met een camper maken, Carnaval in Rio de Janeiro meemaken, je duikbrevet halen, tussen de haaien zwemmen (in een kooi dan wel) of een nieuwe taal leren… en ga zo maar ff door! Deze lijst is meer dan oneindig!

Sommigen noemen dit ook wel de loodjeslijst. Weer anderen vinden deze ’to do before you die’-lijst totaal overrated. Zou je niet gewoon vaker willen stilstaan bij waar ee naartoe gaat met je leven? Zo’n lijst haalt de lol uit het leven, vinden degenen die niks hebben met een bucketlist. Zij vinden dat je je gewoon moeten laten verrassen omdat de mooiste ervaringen in je leven je simpelweg overkomen en deze nooit gepland zijn en ook niet op een bucketlist staan.

Vragen die je jezelf zou kunnen stellen:

• Van waar komt de drang om iets op je bucketlist te zetten? Komt die voort uit authentieke dromen of is het een compensatie voor tekortkomingen in je leven?
• Heb je echt een bucketlist nodig voor een betekenisvol leven? Maar wat nou als je niet zo nodig van alles hoeft en moet? Je dagelijkse leven zo fijn mogelijk proberen in te richten. Is dat dan erg of niet goed genoeg als een grootse bucketlist? Wat is er mis met een last-minute afspraak op een zonnig terrasje. Is dat dan te simpel?
• Of… wil je het wil doen om indruk te maken met foto’s op je socials of om te tonen dat je dit financieel aan kan…

Overigens is het tegenovergestelde van een bucketlist is een fuck-it-list. Het gaat over alles wat je zeker niet hoeft te doen, helemaal klaar mee bent en je al helemaal nooit meer druk om gaat maken.

Hebben jullie tips voor mij voor een gezond en energiek leven? Wat is levenskunst? Wat doet levenshouding? Hoort falen bij het leven? Hoe haal je alles uit het leven? Genieten van het leven. Hoe doe je dat? Waarom is Yoga überhip en big business? Wat betekent jezelf kwijtraken? We willen allemaal gelukkig zijn, maar waarom? Even je rust pakken! Wat is dat? Wat zijn stilteretraites? Wat betekent in je kracht staan eigenlijk? Toe aan rust? Waardoor ontstaat mentale- en emotionele uitputting? Wat is een Zen momentje? Wat doet sporten met je? Is er een relatie tussen fysieke en mentale gezondheid? Wat is het belang van ritme? Zijn vitaal en fit zijn hetzelfde? Zijn gezond en fit zijn hetzelfde? We zijn massaal op zoek naar zingeving, maar waarom? Waarom is angst voor de dood nutteloos? Is er verschil tussen mindfulness en meditatie? Als ik ben wat ik heb en ik verlies alles, wat ben ik dan?