Het menselijk lichaam is een ingewikkeld geheel van organen, weefsels en cellen. Anatomie is een deel van de biologie die zich bezig houdt met het bestuderen van de bouw van het menselijk lichaam. Hierbij kan je denken aan botten, gewrichten, spieren en organen. Anatomie kan in verschillende gebieden worden opgesplitst. Het hangt er namelijk vanaf waar je geïnteresseerd in bent. Kennis van de anatomie is vooral vakgebonden, zoals bijvoorbeeld voor de gezondheidszorg, maar wordt bijvoorbeeld ook gebruikt in de sportwereld. Kennis over het menselijk lichaam en inzicht in het functioneren ervan zijn belangrijke voorwaarden voor het geven van sporttrainingen. En daardoor kan je rekening houden met de mogelijkheden en beperkingen van het lichaam. In de anatomie neemt men steeds de romp als referentiepunt. Anatomie is altijd gekoppeld aan fysiologie, de studie van hoe biologische processen functioneren in levende organismen. Daarom is het niet voldoende om een ​​structuur te kunnen identificeren, maar moet ook de functie ervan worden begrepen. Wat is de ROM Range of Motion? Waarom is mobiliteitstraining zo belangrijk? Waarom is langdurig zitten ongezond en onproductief?