Wat betekent tunnelvisie?
We hebben allemaal weleens last van tunnelvisie, ofwel blikvernauwing genoemd. Het algemenere verschijnsel is confirmation bias: we zoeken te pas en te onpas naar bevestiging van ons eigen gelijk. Tunnelvisie is een denk- of waarnemingsfout waarbij iemand zich zo sterk richt op één hypothese, doel of overtuiging, dat tegenstrijdige of afwijkende informatie buiten het blikveld raakt.
- Mentale vernauwing: de focus wordt zo smal dat je alleen nog zoekt naar bevestiging van wat je al denkt te weten (ook wel confirmatiebias genoemd);
- Oogkleppen: je negeert onbewust of bewust aanwijzingen die niet passen in je eigen denkbeeld;
- Medische betekenis: soms betekent het ook letterlijk verlies van je perifere zicht, waardoor je alleen recht voor je uit kunt kijken zoals door een tunnel.
Gevolgen en toepassingen:
- In het strafrecht: kan leiden tot ernstige gerechtelijke dwalingen doordat politie of justitie te lang vasthouden aan één verdachte;
- In organisaties: zorgt voor gemiste kansen en starheid doordat men blind is voor veranderende omstandigheden;
- Persoonlijk: sluit je af voor andermans perspectieven of onverwachte oplossingen.
In onze oordeelsvorming zijn we zonder dat we het weten soms geneigd om uitsluitend informatie te zoeken (en vervolgens te interpreteren en te herinneren) die bestaande opvattingen bevestigen. Dus we geven niet alleen (te) snel betekenis aan feiten (zie deze denkfout / cognitieve valkuil) maar mogelijk doen dit ook nog eens niet goed, omdat we alleen de informatie zien die we ‘willen’ zien. Ongeacht of dit wel of niet klopt. Kortom: het bezien van alle aanwijzingen vanuit één als juist aangenomen hypothese, waardoor andere verklaringen over het hoofd worden gezien.
Conclusie: Tunnelvisie is een natuurlijk menselijk verschijnsel dat je helpt om te focussen. Je moet alleen wel weten wanneer je de tunnel ingaat en er weer uitkomt. Met bijvoorbeeld “scenariodenken” kun je tunnelvisie voorkomen.
Wat heb ik aan out of the box denken? Wat is het gevaar van verwachtingen en aannames? Wat betekent zelfreflectie? Wat betekent het om coachbaar te zijn? Wat is een moreel kompas? Wat is de 360 graden feedback methode? Hoe kom ik in stappen naar nieuw gedrag? Welke factoren kunnen je gedrag bepalen? Hebben jullie tips voor mij voor een gezond en energiek leven? Wat betekent de lat voor jezelf (te) hoog leggen? Hoe leer je jezelf beter kennen? Hoe pas je de STARR-methode toe? Waarom moet je jezelf niet via andermans ogen beoordelen? Wanneer ben je de beste versie van jezelf? Wat is de cirkel van invloed? Wat is breinvriendelijke feedback? Wat betekent ervaringsleren? Wat is een adaptieve mindset? Wat is veranderingsbereidheid? Kun je je brein herprogrammeren? Wat is vindingrijkheid? Wat betekent mentale vorming? Moet je alles geloven wat je denkt? Wat is een life skills training? Is gedrag ook af te leren? Wat is zelfgedreven motivatie? Wat is mindset? Heb je invloed op je eigen mindset? Wat is evidence based coachen? Wat betekent de aard van het beestje? Wat is een mentale reset? Wat is trainen van uitzichtloosheid? Wat is ego? Wat doet levenshouding? Waarom is zelfbeheersing belangrijk? Hoe leer je jezelf beter kennen? Wat betekent kijken naar afwijkend gedrag? Wat betekent waakzaamheid? Wat is predictive profiling? Wat is crowd control? Wat is het verschil tussen intentie en gedrag? Wat is een mass attack scenario training? Wat is worst case scenario self defense? Wat betekent herpakken? Wat is trainen in verder gaan dan je uiterste? Wat is reality based self defense training? Wat zijn real-world survival tactics trainingen? Wat is evidence based coachen? Waarom is Reality Based Self Defense training beter dan traditionele martial arts?