Navigeer supersnel door onze site. Onderstaand de sitestructuur van Dutch Unlimited.
OVER JACKY (hoofdstructuur)
- Wie is Jacky
- Leer van je afbijten
- Reviews
- Jacky in de media
- Nieuws
- Levenskunst
- Goede doelen
- Regels en erecode
- Contact
- Zoeken
MEER OVER JACKY
EMOTIE, AGRESSIE & GEWELD
- Straat weerbaarheidstraining
- Weerbaarheidstrainer
- Agressiecoach
- Controlled Aggression Training
- Warrior mindset training
- Life Skills Training (LST)
- Reality Based Self Defense Training (RBSD)
- High Stress Reaction Training (HSRT)
- Copingstijl training (Coping Skills)
- Zelfverdediging voor meisjes voor op straat
STREET MMA CONDITIONING
- Street MMA training
- Mass Attack Scenario Training
- Military martial arts training
- Iron body martial arts
- Ground fighting skills
- Protect your head
- Systema RMA agility
- Military Style Workouts
- Fearless falling
- Forward Breakfall
- MMA beatdown training
- Always protect your head
- Greep, grijp, grip-en knijpkracht trainen
- Stoere meiden training
IRON MIND & IRON BODY CONDITIONING
- Dutch Shaolin monk training
- Dutch iron fist Jacky
- Pain tolerance test
- Art of pain endurance
- IJzeren Lichaam
- IJzeren vuisten
- IJzeren onderarmen
- IJzeren vingers
- Abs of steel challenge
- Low kick conditioning (LKC)
- Iron shin conditioning
- Snow challenges Gouda
- Human punching bag
- Stand on your back challenge
- Stand on your stomach challenge
E-LEARNING (FREE ONLINE BEGINNERS GUIDES)
VECHTSPORT TRAINING
COMBAT CARDIO TRAINING
ZELFBEHEERSING, FOCUS & ADEMEN
RUG VERSTERKENDE OEFENINGEN
CORE STABILITY TRAINING
- Core conditioning training
- Evil wheel workouts
- Lost art of balance
- Stick workouts
- Unstable Surface Training (UST)
SAQ TRAINING – SPEED AGILITY QUICKNESS
POWER & STRENGTH
- Sicko mode training
- Stop doing boring push ups
- Brutal powerful combat kicks
- Push ups from hell
- Parallettes workouts
- Navy SEAL burpee challenges
- Battle rope workouts
- Slam ball workouts
- Compound oefeningen
- Bodyweight training (BWT)
- Sledgehammer workouts
- Human bodyweight drills
- Human wheelbarrow walking
- Martial arts challenges
BLIJF JONG, FIT EN VITAAL
MIJN ANDERE SPORTEN
- Skeeleren in Gouda
- Mountainbiken in Gouda (MTB)
- Skiën in SnowWorld
- Skiën in Sportgastein
- Parachutespringen
- Badminton BAZH
- Calisthenicspark Westergouwe
- KlimVaardigheidsBewijs (KVB)
- Toprope klimmen bij Monte Cervino
- Wandklimmen in Rotterdam
- Ziplining
- BMX of fietscross in Gouda
- Sterkste man van Nederland
- Sterkste team van Nederland
- Sterkste man van Nederland 2024
GAST COACHING & TRAINING
- Meetrainen bij Goudse Silat-school
- Gastdocent Erik Touburg
- Workshop bij Pascal’s Gym Boskoop
- Coach Jeannette Soesbergen
BEWEGING, VOEDING, ONTLADEN & OPLADEN
- Stoom afblazen
- Varieer je voeding
- Eiwitshake maken
- Deloading week
- GroenBlauwe zone Gouda
- Blotevoetenpad Gouda
- Op blote voeten lopen in de natuur
- Body walking massage (FBM)
- Walking barefoot on the beach
- Walking barefoot on wet grass
- How to clean sandy feet at the Beach
- Je eigen voeten masseren
- Tuinonderhoud in Westergouwe
- Genieten van de Goudse zon
- Genieten in Hurghada
- Genieten in Desenzano del Garda
- Genieten in Maspalomas
- Genieten in Punta Cana
- Genieten in Sfakion
- Genieten op Texel
- Recreatieplas De Put Vianen
MISCELLANEOUS
- Waterschapsverkiezingen 2023
- Gouda 750
- Onder de Hoge Gouwespoorbrug
- Boksen op Papendal
- Leerlingen op de foto tbv van leerboek
- Doodsoorzaak nummer 1 onder jongeren
- Veel klagen door overgewicht
- Grappling & punching dummies
- Sergeant John G. Proctor
IN MEMORIAM ✝
- Gerardus Jacobus Spaargaren
- Kamp Amersfoort (Häftling 7460)
TEST JEZELF MET EEN ZELFTEST